Отправлено: 30.12.08 10:31. Заголовок: Кто тут спортсмен? =)

Ну кто следить за своей физической формой.Кто чё делает?Делимся секретами)

 Отправлено: 03.12.09 00:04. Заголовок: Megante пишет: 9 ле..

Megante пишет:

цитата:

9 летний малый выжимал 120 кг

немогу даже представить

 Отправлено: 03.12.09 15:26. Заголовок: Nimf пишет: немогу ..

Nimf пишет:

цитата:

немогу даже представить

Кароче показывали это в неймоверной коллекции мистера Рипли такой малый у него отец вроди бодибилдер и малый с 3х лет отжимался на турнике, ходил на руках, гантели тягал в 7 лет уже он подымал 80 а в 9 120 кг спокойно выжимает уже пару раз.

 Отправлено: 03.12.09 20:20. Заголовок: Всякие мутанты бываю..

Всякие мутанты бывают

 Отправлено: 09.12.09 19:22. Заголовок: Так без меня меня же..

Так без меня меня женили. Что тут за беспредел?

 Отправлено: 09.12.09 19:38. Заголовок: Cовсем не Ортон пише..

Cовсем не Ортон пишет:

цитата:

Так без меня меня женили. Что тут за беспредел?

Гг не смеши моих гусей, спортсмен

 Отправлено: 30.07.10 14:16. Заголовок: Я решил так,надо не ..

Я решил так,надо не желеть себя,люблю встать в 5 утра-на стадион.1)Разминка,потом бег,маленький отдых дальше турник ,занимаюсь на нем пока не здохну,далее водные процедуры.Далее в течение дня пресс,эспандер,груша.О и живется легче

 Отправлено: 30.07.10 14:17. Заголовок: Garik2 заглянь в л.с..

Garik2 заглянь в л.с.

 Отправлено: 30.07.10 14:19. Заголовок: Гaрик 2,a ты откудa ..

Гaрик 2,a ты откудa имeнно с Хaрьковa?

 Отправлено: 30.07.10 14:19. Заголовок: Night загляни в л.с...

Night загляни в л.с.

 Отправлено: 30.07.10 15:26. Заголовок: С ХТЗ..

С ХТЗ

 Отправлено: 30.07.10 15:27. Заголовок: Лучше всего тренеров..

Лучше всего тренероватся,три раза в неделю по 3часа,хотя говорят что б тело развивалось надо тренироватся 12 часов в неделю.

 Отправлено: 30.07.10 15:45. Заголовок: Народ а можно я созд..

Народ а можно я создам тему на форуме про культуру употребления стероидов,стимуляторов,витаминов

 Отправлено: 30.07.10 15:51. Заголовок: Создавай..

Создавай

 Отправлено: 30.07.10 15:52. Заголовок: СПАСИБО :sm64: :sm6..

СПАСИБО

 Отправлено: 30.07.10 15:52. Заголовок: А создавать в раздел..

А создавать в разделе ФЛУДИЛЕЩЕ

 Отправлено: 30.07.10 18:06. Заголовок: Garik2 пишет: Лучше..

Garik2 пишет:

цитата:

Лучше всего тренероватся,три раза в неделю по 3часа,хотя говорят что б тело развивалось надо тренироватся 12 часов в неделю

Все это сугубо индивидуально. То, что подходит тебе, не обязательно подойдет другому ;)

 Отправлено: 30.07.10 19:05. Заголовок: Я просто констатирую..

Я просто констатирую факты

 Отправлено: 30.07.10 23:52. Заголовок: Garik2 пишет: Я про..

Garik2 пишет:

цитата:

Я просто констатирую факты

Какие такие факты? :)
Вот, скажем, я когда пошел в качалку, занимался сначала 2 раза в неделю, потом 3, а потом 4
Профессионалы занимаются каждый день, а некоторые, особо опасные, ДВА РАЗА В ДЕНЬ

 Отправлено: 30.07.10 23:53. Заголовок: Незнаю,наш тренер то..

Незнаю,наш тренер тока об этом и трандел

 Отправлено: 30.07.10 23:56. Заголовок: А вообще я незамечал..

А вообще я незамечал разницы над теми кто тренеруется по 3 раза в неделю,и те кто тренеруются например по 6 раз-выматуя себя.